记录饮食热量的方法
发布时间：2025-02-07 11:40:02来源：cfmogu.com作者：cf蘑菇
Keep是一款备受推崇的健康管理应用，它不仅能帮助用户跟踪运动数据，还可以用于饮食摄入的监测与管理。通过详细记录饮食，用户能够更清晰地了解自身的饮食习惯，进而朝着更健康的生活方式迈进。接下来，我们将逐步介绍如何使用Keep来记录饮食摄入。
如何在Keep中记录饮食摄入？
1、打开Keep应用，点击左上角的头像。
2、选择饮食工具。
3、根据需求选择早餐、午餐或晚餐，并点击加号。
4、添加所吃的食物。
5、选择食物的数量，然后点击确定。
6、成功记录下饮食及其热量。
以上是关于如何在Keep中记录饮食摄入的详细步骤，更多相关的资讯和教程，请继续关注我们的网站。
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